Denne lækre ærtesuppe er både nem at lave og fuld af smag. Den er perfekt til en hurtig frokost eller en let aftensmad. Med få ingredienser kan du skabe en cremet og nærende suppe, der vil glæde både børn og voksne.
De fleste af ingredienserne til denne opskrift er almindelige og nemme at finde i supermarkedet. Dog kan grøntsagsbouillon være noget, du skal være opmærksom på. Sørg for at vælge en god kvalitet bouillon for at få den bedste smag i din suppe.

Ingredienser Til Ærtesuppe Opskrift
Frosne ærter: Disse giver suppen sin karakteristiske sødme og farve.
Hakket løg: Tilføjer en mild og sød smag, der komplementerer ærterne.
Hakket hvidløg: Giver en dybere smag og aroma til suppen.
Grøntsagsbouillon: Basen for suppen, som tilføjer dybde og umami.
Olivenolie: Bruges til at sautere løg og hvidløg, hvilket fremhæver deres smag.
Salt: Bruges til at smage suppen til.
Peber: Tilføjer en let krydret smag.
Tekniktip til Ærtesuppe
Når du sauterer løg og hvidløg, sørg for at bruge middel varme og rør ofte for at undgå, at de brænder på. Dette vil sikre, at de bliver bløde og frigiver deres sødme uden at blive bitre.
Foreslåede Tilbehør
Alternative Ingredienser
frosne ærter - erstat med frosne edamamebønner: Edamamebønner har en lignende tekstur og smag, som vil give suppen en frisk grøn farve og en let sødme.
hakket løg - erstat med porre: Porre har en mildere smag end løg, men tilføjer stadig en god dybde til suppen.
hakket hvidløg - erstat med hvidløgspulver: Hvidløgspulver kan bruges som en hurtig og nem erstatning, der stadig giver den ønskede smag.
grøntsagsbouillon - erstat med kyllingebouillon: Kyllingebouillon kan give en rigere smag til suppen, hvis du ikke er vegetar.
olivenolie - erstat med kokosolie: Kokosolie kan give en let sødme og en cremet konsistens til suppen.
salt - erstat med sojasovs: Sojasovs kan tilføje både salt og umami smag til suppen.
peber - erstat med chiliflager: Chiliflager kan give suppen et lille spark af varme og ekstra smag.
Andre Alternative Opskrifter Lignende Ærtesuppe
Sådan Opbevarer/Fryser Du Ærtesuppe
- Lad ærtesuppen køle helt af, før du overvejer at opbevare den. Dette hjælper med at bevare smagen og forhindre bakterievækst.
- Hæld den afkølede suppe i lufttætte beholdere. Sørg for at efterlade lidt plads øverst, da suppen kan udvide sig, når den fryses.
- Hvis du planlægger at opbevare suppen i køleskabet, kan den holde sig frisk i op til 3-4 dage. Sørg for at opbevare den i en lufttæt beholder for at bevare smagen.
- For længere opbevaring, kan du fryse ærtesuppen. Den kan holde sig i fryseren i op til 3 måneder uden at miste sin smag og tekstur.
- Når du er klar til at genopvarme suppen, kan du tø den op i køleskabet natten over. Dette sikrer en jævn optøning og bevarer smagen bedst muligt.
- Genopvarm suppen langsomt på komfuret over medium varme, mens du rører lejlighedsvis for at sikre, at den varmes jævnt op. Undgå at koge suppen, da det kan ændre smagen og konsistensen.
- Hvis du har travlt, kan du også bruge mikrobølgeovnen til at genopvarme suppen. Sørg for at bruge en mikrobølgesikker beholder og opvarm i korte intervaller, mens du rører indimellem.
- For at tilføje ekstra friskhed til den genopvarmede ærtesuppe, kan du drysse lidt frisk persille eller en skefuld creme fraiche på toppen lige før servering.
Sådan Varmes Rester Op
- Hæld ærtesuppen i en gryde og varm den langsomt op over middel varme, mens du rører jævnligt for at undgå, at den brænder på bunden.
- Brug en mikrobølgeovn ved at hælde ærtesuppen i en mikrobølgesikker skål. Dæk skålen med et låg eller mikrobølgesikker plastfolie og varm den op i intervaller af 1 minut, mens du rører mellem hver opvarmning, indtil suppen er gennemvarm.
- Hvis du har en slow cooker, kan du hælde ærtesuppen i den og varme den op på lav indstilling i cirka 1-2 timer, eller indtil den er varm.
- For en hurtig opvarmning kan du bruge en dampkoger. Hæld ærtesuppen i en varmebestandig skål og placer den i dampkogeren. Damp i cirka 10-15 minutter, eller indtil suppen er varm.
- Hvis du har en sous vide maskine, kan du hælde ærtesuppen i en vakuumforseglet pose og opvarme den i et vandbad ved 60°C i cirka 30 minutter.
Bedste Redskaber til Ærtesuppe
Gryde: Bruges til at varme olivenolie og sautere løg og hvidløg samt til at simre suppen.
Blender: Bruges til at blende suppen, så den bliver glat.
Kniv: Bruges til at hakke løg og hvidløg.
Skærebræt: Bruges som underlag, når du hakker løg og hvidløg.
Spatel: Bruges til at røre rundt i gryden, mens du sauterer og simrer.
Måleske: Bruges til at måle olivenolie.
Suppeske: Bruges til at servere suppen.
Persillehakker: Bruges til at hakke frisk persille til pynt.
Sådan Spar Tid på Ærtesuppe
Forbered ingredienserne på forhånd: Hak løg og hvidløg på forhånd og opbevar dem i en lufttæt beholder i køleskabet.
Brug en stavblender: En stavblender kan hurtigt blende suppen direkte i gryden, hvilket sparer tid på opvask.
Optø ærterne: Lad frosne ærter tø op i køleskabet natten over for at reducere kogetiden.
Lav en stor portion: Dobbelt op på opskriften og frys rester ned i portioner, så du har hurtige måltider klar til travle dage.

Ærtesuppe Opskrift
Ingredienser
Main Ingredients
- 500 g Frosne ærter
- 1 stk Løg hakket
- 2 fed Hvidløg hakket
- 1 l Grøntsagsbouillon
- 2 spsk Olivenolie
- smag til Salt og peber
Instruktioner
- Varm olivenolie i en gryde og sautér løg og hvidløg indtil de er bløde.
- Tilsæt frosne ærter og grøntsagsbouillon. Lad det simre i 15 minutter.
- Blend suppen indtil den er glat. Smag til med salt og peber.
- Server varm med et drys frisk persille.
Næringsværdi
Nøgleord
Flere fantastiske opskrifter du skal prøve 🙂
- Okseklump Opskrift3 timer 20 minutter
- Beef Wellington Opskrift1 time 15 minutter
- Rødfisk Opskrift35 minutter
- Souffle Opskrift45 minutter
- Teres Major Opskrift35 minutter
- Brunch Opskrift35 minutter
- Hveder Opskrift35 minutter
- Kyllingenuggets Opskrift35 minutter
Skriv et svar