Benløse fugle er en klassisk dansk ret, der består af oksekødsruller fyldt med bacon og løg. Denne ret er perfekt til en hyggelig middag og vil helt sikkert imponere dine gæster med sin rige smag og møre kød. Simret i bouillon, bliver kødet utroligt mørt og saftigt.
De fleste af ingredienserne til denne opskrift er almindelige og nemme at finde i supermarkedet. Dog kan bouillon være noget, du skal være opmærksom på. Sørg for at vælge en god kvalitet bouillon, da det vil påvirke smagen af den endelige ret.

Ingredienser Til Benløse Fugle Opskrift
Oksekødsskiver: Tynde skiver af oksekød, der er nemme at rulle.
Bacon: Tilføjer en røget og saltet smag til retten.
Hakket løg: Giver en sødme og dybde til smagen.
Bouillon: Bruges til at simre rullerne og tilfører smag.
Smør: Bruges til at brune rullerne og tilføjer en rig smag.
Tekniktip Til At Lave Benløse Fugle
Når du bruner oksekødsskiver og bacon i smør, skal du sørge for, at panden er godt varm, før du lægger rullerne på. Dette sikrer en god karamellisering og forsegler saften inde i kødet.
Foreslåede Tilbehør
Alternative Ingredienser
oksekødsskiver - erstat med kalkunskiver: Kalkunskiver er magrere og kan give en lettere ret, mens de stadig giver en god smag og tekstur.
bacon - erstat med serrano skinke: Serrano skinke har en lignende saltet og røget smag, men er ofte mindre fed end bacon.
hakket løg - erstat med forårsløg: Forårsløg har en mildere smag og kan give en friskere smagsprofil til retten.
bouillon - erstat med grøntsagsfond: Grøntsagsfond kan give en rig smag uden at tilføje kød, hvilket gør retten lettere og mere velegnet til vegetarer.
smør - erstat med olivenolie: Olivenolie er et sundere alternativ til smør og kan give en dejlig, frugtagtig smag til retten.
Andre Alternative Opskrifter Lignende Benløse Fugle
Sådan Opbevarer/Fryser Du Benløse Fugle
- Lad benløse fugle køle helt af, inden du opbevarer dem. Dette forhindrer kondens og holder dem friske længere.
- Placer benløse fugle i en lufttæt beholder eller pak dem ind i plastfolie for at bevare smagen og forhindre dem i at tørre ud.
- Opbevar benløse fugle i køleskabet i op til 3 dage. Sørg for, at de er godt dækket for at undgå, at de optager andre lugte fra køleskabet.
- For længere opbevaring, frys benløse fugle. Læg dem i en frysepose eller en frysesikker beholder. Fjern så meget luft som muligt for at forhindre frostskader.
- Når du er klar til at genopvarme, tø benløse fugle op i køleskabet natten over. Dette sikrer en jævn optøning og bevarer teksturen.
- Genopvarm benløse fugle langsomt i en gryde over lav varme. Tilsæt lidt bouillon eller vand for at holde dem saftige.
- Hvis du har travlt, kan du også genopvarme benløse fugle i mikrobølgeovnen. Dæk dem med et fugtigt køkkenrulle for at bevare fugten.
- Sørg for, at benløse fugle er gennemvarme, inden du serverer dem igen. Dette sikrer, at de er sikre at spise og smager bedst muligt.
Sådan Varmes Rester Op
- Forvarm ovnen til 175°C. Læg Benløse Fugle i et ovnfast fad og dæk med folie. Varm i ovnen i 20-25 minutter, eller indtil de er gennemvarme.
- Varm en stegepande over medium varme. Tilsæt lidt smør eller olie og steg Benløse Fugle i 5-7 minutter, vend dem jævnligt, indtil de er gennemvarme.
- Placer Benløse Fugle i en mikrobølgeovnssikker skål. Dæk med et låg eller mikrobølgeovnsfolie og varm på høj i 2-3 minutter. Rør rundt og varm yderligere 1-2 minutter, hvis nødvendigt.
- Opvarm Benløse Fugle i en gryde over medium varme. Tilsæt lidt bouillon eller vand for at forhindre dem i at tørre ud. Lad dem simre i 10-15 minutter, indtil de er gennemvarme.
Bedste Redskaber Til At Lave Benløse Fugle
Stegepande: Bruges til at smelte smørret og brune rullerne på alle sider.
Gryde: Bruges til at simre rullerne i bouillon i ca. 1 time.
Kødnål: Bruges til at fastgøre bacon og oksekødsskiverne sammen, så de holder formen under tilberedningen.
Kniv: Bruges til at hakke løgene.
Skærebræt: Bruges som underlag, når du hakker løgene og forbereder oksekødsskiverne.
Spatel: Bruges til at vende rullerne, når de brunes i stegepanden.
Målebæger: Bruges til at måle bouillonen præcist.
Skeer: Bruges til at måle smørret og andre ingredienser.
Sådan Spar Tid På At Lave Benløse Fugle
Forbered ingredienserne på forhånd: Hak løgene og skær baconet i passende stykker, før du begynder at tilberede retten.
Brug en stor pande: En stor pande kan rumme alle rullerne på én gang, hvilket sparer tid ved bruningen.
Simre i ovnen: Overfør rullerne til en ovnfast gryde og lad dem simre i ovnen ved lav varme. Det frigør komfuret til andre opgaver.
Lav ekstra portioner: Forbered flere ruller ad gangen og frys dem ned. Så har du en hurtig løsning til en anden dag.

Benløse Fugle Opskrift
Ingredienser
Hovedingredienser
- 8 stk Oksekødsskiver tynde skiver
- 8 stk Bacon
- 2 stk Løg hakket
- 2 dl Bouillon
- 1 spsk Smør
Instruktioner
- 1. Læg en skive bacon på hver oksekødsskive og rul dem sammen. Fastgør med kødnål.
- 2. Smelt smørret i en stegepande og brun rullerne på alle sider.
- 3. Tilsæt hakket løg og lad det stege med i et par minutter.
- 4. Overfør rullerne til en gryde, tilsæt bouillon og lad det simre i ca. 1 time.
Næringsværdi
Nøgleord
Foreslåede Forretter Og Desserter Til Benløse Fugle
Flere fantastiske opskrifter du skal prøve 🙂
- Parteret And I Ovn Opskrift2 timer 20 minutter
- Friske Sardiner Opskrift25 minutter
- Grillspyd Opskrift35 minutter
- Poppede Quinoa Opskrift15 minutter
- Haggis Opskrift3 timer 30 minutter
- Ramsløgspesto Opskrift10 minutter
- Retter Med Søde Kartofler Opskrift45 minutter
- Cæsar Salat Opskrift25 minutter
Skriv et svar