Overnight Oats Med Skyr Opskrift
En nem og lækker opskrift på overnight oats med skyr.
Udskriv opskrifter
Pin den
Ingredienser
- 1 kop havregryn
- 1 kop mælk eller plantemælk
- 1 kop skyr
- 1 spsk honning
- 1 tsk vaniljeekstrakt
- 1 knivspids salt
- 0.5 kop friske bær til servering
Bland havregryn, mælk, skyr, honning, vaniljeekstrakt og salt i en skål.
Dæk skålen til og stil den i køleskabet natten over.
Rør rundt og server med friske bær om morgenen.
Calories: 300kcal | Carbohydrates: 45g | Protein: 15g | Fat: 7g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 10mg | Sodium: 150mg | Potassium: 400mg | Fiber: 5g | Sugar: 15g | Vitamin A: 200IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 300mg | Iron: 2mg
Overnight Oats / Overnight Havregryn