Go Back
–+ servings
champignon-opskrift

Champignon Opskrift

En lækker opskrift med champignon, perfekt som tilbehør eller hovedret.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 10 minutter
Cook Time: 20 minutter
Total Time: 30 minutter
Course: Side Dish, Tilbehør
Cuisine: Danish, Dansk
Servings: 4 servings
Calories: 100 kcal

Ingredienser 

Main Ingredients

  • 500 g Champignon sliced
  • 2 tablespoon Olive Oil
  • 1 clove Garlic minced
  • 1 teaspoon Salt
  • ½ teaspoon Black Pepper
  • 1 tablespoon Fresh Parsley chopped

Instruktioner 

  1. Varm olivenolie i en stegepande over medium varme.
  2. Tilsæt hvidløg og steg indtil duftende, ca. 1 minut.
  3. Tilsæt champignon og steg indtil de er gyldne og møre, ca. 10-15 minutter.
  4. Krydr med salt og peber.
  5. Drys med frisk persille inden servering.

Næringsværdi

Calories: 100kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 3g | Fat: 7g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 200mg | Potassium: 400mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g | Vitamin A: 100IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 20mg | Iron: 1mg

Nøgleord

Mushrooms, Champignon
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!