Go Back
–+ servings
tomater-opskrift

Tomater Opskrift

En simpel og lækker tomatopskrift.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 10 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 30 minutes
Course: Side Dish, Tilbehør
Cuisine: Danish, Dansk
Servings: 4 servings
Calories: 100 kcal

Ingredienser 

Hovedingredienser

  • 500 g Tomater modne
  • 2 spsk Olivenolie
  • 1 stk Løg hakket
  • 2 fed Hvidløg hakket
  • 1 tsk Salt
  • ½ tsk Peber

Instruktioner 

  1. Varm olivenolien i en pande over medium varme.
  2. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og steg indtil de er bløde.
  3. Tilsæt tomater, salt og peber. Kog i 15-20 minutter, indtil tomaterne er møre.
  4. Server varm som tilbehør.

Næringsværdi

Calories: 100kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 2g | Fat: 7g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 300mg | Potassium: 400mg | Fiber: 3g | Sugar: 6g | Vitamin A: 500IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 30mg | Iron: 1mg

Nøgleord

Tomat, Tomato
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!