Go Back
–+ servings
toerrede-figner-opskrift

Tørrede Figner Opskrift

En simpel opskrift på tørrede figner, perfekt som en sund snack.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 10 minutes
Total Time: 10 minutes
Course: Snack, Snack
Cuisine: Danish, Dansk
Servings: 4 portioner
Calories: 50 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 200 g Friske figner

Instruktioner 

  1. 1. Vask fignerne grundigt.
  2. 2. Skær fignerne i halve eller kvarte.
  3. 3. Placer dem på en bageplade med bagepapir.
  4. 4. Lad dem tørre i solen i et par dage eller brug en dehydrator.

Næringsværdi

Calories: 50kcal | Carbohydrates: 13g | Protein: 0.5g | Fat: 0.2g | Sodium: 1mg | Potassium: 116mg | Fiber: 2g | Sugar: 11g | Vitamin A: 7IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 18mg | Iron: 0.2mg

Nøgleord

Healthy / Sund
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!