Stifado Opskrift
En lækker græsk stuvning med mørt kød og masser af smag.
Udskriv opskrifter
Pin den
Main Ingredients
- 1 kg Beef, cubed
- 500 g Small onions, peeled
- 3 cloves Garlic, minced
- 400 g Canned tomatoes
- 2 tablespoon Tomato paste
- 1 cup Red wine
- 1 cup Beef broth
- 2 pcs Bay leaves
- 1 teaspoon Cinnamon
- 1 teaspoon Allspice
- to taste Salt and pepper
1. Varm olien i en stor gryde og brun kødet på alle sider.
2. Tilsæt løg og hvidløg, og steg indtil de er bløde.
3. Tilsæt tomater, tomatpuré, rødvin, oksebouillon, laurbærblade, kanel og allehånde.
4. Kog op, reducer varmen og lad det simre i 2 timer, eller indtil kødet er mørt.
5. Smag til med salt og peber før servering.
Calories: 450kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 35g | Fat: 20g | Saturated Fat: 8g | Cholesterol: 100mg | Sodium: 800mg | Potassium: 900mg | Fiber: 4g | Sugar: 8g | Vitamin A: 500IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 80mg | Iron: 5mg