Go Back
Udskriv
Recipe Image
Noter
Nutrition Label
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Nudler Opskrift
En enkel og lækker nudelopskrift.
Udskriv opskrifter
Pin den
Preparation Time:
10
minutter
min
Cook Time:
15
minutter
min
Total Time:
25
minutter
min
Course:
Main Course, Hovedret
Cuisine:
Asian, Asiatisk
Servings:
4
portioner
Calories:
250
kcal
Ingredienser
Main Ingredients
200
g
Noodles
1
tablespoon
Soy Sauce
1
tablespoon
Sesame Oil
2
cloves
Garlic
minced
1
cup
Mixed Vegetables
chopped
Instruktioner
1. Kog nudlerne i en gryde med vand i henhold til pakkeinstruktionerne.
2. Opvarm sesamolie i en pande og tilsæt hvidløg. Sauter i et minut.
3. Tilsæt de blandede grøntsager og steg i 5-7 minutter.
4. Tilsæt de kogte nudler og sojasauce til panden. Bland godt.
5. Server varm.
Næringsværdi
Calories:
250
kcal
|
Carbohydrates:
40
g
|
Protein:
8
g
|
Fat:
8
g
|
Saturated Fat:
1
g
|
Sodium:
600
mg
|
Potassium:
200
mg
|
Fiber:
4
g
|
Sugar:
2
g
|
Vitamin A:
500
IU
|
Vitamin C:
20
mg
|
Calcium:
40
mg
|
Iron:
2
mg
Nøgleord
Noodles, Nudler
Prøvet denne opskrift?
Lad os vide
, hvordan det var!