Go Back
–+ portioner

Mættende Salat Opskrift

En lækker og mættende salat, perfekt til frokost eller som tilbehør til aftensmaden.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 15 minutes
Total Time: 15 minutes
Course: Salad, Salat
Cuisine: Danish, Dansk
Servings: 4 portioner
Calories: 250 kcal

Ingredienser 

Salat Ingredienser

  • 200 g Blandet salat
  • 1 stk Avocado skåret i tern
  • 100 g Cherrytomater halveret
  • 50 g Fetaost smuldret
  • 2 spsk Olivenolie
  • 1 spsk Citronjuice
  • 0.5 tsk Salt
  • 0.25 tsk Peber

Instruktioner 

  1. 1. Skyl og tør salaten.
  2. 2. Skær avocadoen i tern og halver cherrytomaterne.
  3. 3. Bland salaten, avocado, cherrytomater og fetaost i en stor skål.
  4. 4. Tilsæt olivenolie, citronjuice, salt og peber. Bland godt.
  5. 5. Server straks eller opbevar i køleskabet indtil servering.

Næringsværdi

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 5g | Fat: 20g | Saturated Fat: 5g | Cholesterol: 15mg | Sodium: 400mg | Potassium: 500mg | Fiber: 5g | Sugar: 3g | Vitamin A: 300IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 100mg | Iron: 2mg

Nøgleord

Healthy / Sund
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!