Go Back
–+ servings
keto-broed-opskrift

Keto Brød Opskrift

En lækker og nem opskrift på keto brød.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 15 minutter
Cook Time: 45 minutter
Total Time: 1 time
Course: Breakfast, Morgenmad
Cuisine: Keto, Keto
Servings: 8 servings
Calories: 200 kcal

Ingredienser 

Main Ingredients

  • 200 g Mandelmel
  • 50 g Hørfrømel
  • 50 g Psyllium Husk
  • 1 teaspoon Bagepulver
  • 0.5 teaspoon Salt
  • 4 Æg
  • 250 ml Vand

Instruktioner 

  1. Forvarm ovnen til 175°C.
  2. Bland alle tørre ingredienser i en skål.
  3. Tilsæt æg og vand, og rør godt sammen.
  4. Hæld dejen i en smurt brødform.
  5. Bages i ovnen i 45 minutter.
  6. Lad brødet køle af, før det skæres.

Næringsværdi

Calories: 200kcal | Carbohydrates: 4g | Protein: 8g | Fat: 16g | Saturated Fat: 2g | Sodium: 200mg | Fiber: 8g | Sugar: 1g | Calcium: 100mg | Iron: 2mg

Nøgleord

Low Carb, Lav Kulhydrat
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!