Go Back
–+ servings

Kålrabi Opskrift

En enkel og velsmagende opskrift på kålrabi.
Udskriv opskrifter
Preparation Time: 15 minutes
Cook Time: 30 minutes
Total Time: 45 minutes
Course: Side Dish, Tilbehør
Cuisine: Danish, Dansk
Servings: 4 portioner
Calories: 100 kcal

Ingredienser 

Hovedingredienser

  • 1 stk Kålrabi skrællet og skåret i tern
  • 2 spsk Olivenolie
  • 1 tsk Salt
  • ½ tsk Peber

Instruktioner 

  1. 1. Skræl kålrabien og skær den i tern.
  2. 2. Varm olivenolien i en gryde over medium varme.
  3. 3. Tilsæt kålrabi ternene og steg dem i ca. 5 minutter.
  4. 4. Tilsæt salt og peber, og lad det simre i 25 minutter, eller indtil kålrabien er mør.

Næringsværdi

Calories: 100kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 2g | Fat: 7g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 400mg | Potassium: 300mg | Fiber: 3g | Sugar: 4g | Vitamin C: 50mg | Calcium: 40mg | Iron: 1mg

Nøgleord

Kålrabi, Kohlrabi
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!