Go Back
–+ servings
hjemmelavet-peanutbutter-opskrift

Hjemmelavet Peanutbutter Opskrift

En simpel opskrift på hjemmelavet peanutbutter.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 10 minutes
Total Time: 10 minutes
Course: Snack, Mellemmåltid
Cuisine: Amerikansk, American
Servings: 4 portioner
Calories: 200 kcal

Ingredienser 

Ingredienser

  • 500 g Jordnødder usaltede
  • 1 spsk Honning
  • 1 spsk Vegetabilsk olie
  • 1 tsk Salt

Instruktioner 

  1. 1. Rist jordnødderne let på en pande.
  2. 2. Kom jordnødderne i en blender og blend indtil de er glatte.
  3. 3. Tilsæt honning, olie og salt. Blend igen indtil det er godt blandet.
  4. 4. Hæld peanutbutteren i en lufttæt beholder og opbevar i køleskabet.

Næringsværdi

Calories: 200kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 8g | Fat: 16g | Saturated Fat: 2g | Sodium: 150mg | Potassium: 200mg | Fiber: 2g | Sugar: 2g | Calcium: 20mg | Iron: 1mg

Nøgleord

Peanutbutter, Jordnøddesmør
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!