Go Back
–+ servings
hipster-hue-gratis-opskrift

Hipster Hue Gratis Opskrift

En lækker og trendy opskrift, perfekt til en hyggelig aften.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 15 minutter
Cook Time: 30 minutter
Total Time: 45 minutter
Course: Main Course, Hovedret
Cuisine: Fusion, Fusion
Servings: 4 servings
Calories: 350 kcal

Ingredienser 

Hovedingredienser

  • 2 stk Avocado modne
  • 200 g Quinoa kogt
  • 1 stk Rødløg hakket
  • 100 g Cherrytomater halveret
  • 1 spsk Olivenolie
  • 1 tsk Salt
  • 0.5 tsk Peber

Instruktioner 

  1. 1. Skær avocadoerne i tern og hak rødløget.
  2. 2. Varm olivenolien i en stegepande og tilsæt rødløg. Steg indtil bløde.
  3. 3. Tilsæt kogt quinoa og cherrytomater. Steg i 5 minutter.
  4. 4. Tilsæt avocado, salt og peber. Rør godt rundt og server.

Næringsværdi

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 10g | Fat: 15g | Saturated Fat: 2g | Sodium: 300mg | Potassium: 700mg | Fiber: 10g | Sugar: 5g | Vitamin A: 200IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 50mg | Iron: 2mg

Nøgleord

Trendy, Trendy
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!