Go Back
–+ servings
havregroed-i-mikroovn-opskrift

Havregrød I Mikroovn Opskrift

En hurtig og nem opskrift på havregrød lavet i mikroovnen.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 2 minutter
Cook Time: 3 minutter
Total Time: 5 minutter
Course: Breakfast, Morgenmad
Cuisine: Danish, Dansk
Servings: 1 portion
Calories: 150 kcal

Ingredienser 

Havregrød Ingredienser

  • 1 dl Havregryn
  • 2 dl Vand eller mælk
  • 1 knsp Salt

Instruktioner 

  1. 1. Hæld havregryn, vand eller mælk, og salt i en skål.
  2. 2. Rør rundt og sæt skålen i mikroovnen.
  3. 3. Varm i mikroovnen på høj effekt i 2-3 minutter.
  4. 4. Tag skålen ud og rør rundt igen.
  5. 5. Lad grøden køle lidt af før servering.

Næringsværdi

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 27g | Protein: 5g | Fat: 2g | Saturated Fat: 0.5g | Sodium: 150mg | Potassium: 150mg | Fiber: 4g | Calcium: 20mg | Iron: 1.5mg

Nøgleord

Oatmeal, Havregrød
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!