Grovbirkes Opskrift
En lækker opskrift på grovbirkes, perfekt til morgenmad eller brunch.
Udskriv opskrifter
Pin den
Main Ingredients
- 500 g Hvedemel
- 50 g Grahamsmel
- 25 g Gær
- 3 dl Lunkent vand
- 1 spsk Sukker
- 1 tsk Salt
- 50 g Smør Blødt
- 1 stk Æg Sammenpisket til pensling
- 50 g Sesamfrø
1. Opløs gæren i det lunkne vand.
2. Tilsæt sukker, salt og grahamsmel.
3. Tilsæt hvedemel lidt ad gangen og ælt dejen godt.
4. Tilsæt det bløde smør og ælt dejen, til den er glat og smidig.
5. Lad dejen hæve tildækket i 1 time.
6. Form dejen til 8 boller og læg dem på en bageplade med bagepapir.
7. Pensl bollerne med det sammenpiskede æg og drys med sesamfrø.
8. Bag bollerne i en forvarmet ovn ved 200°C i ca. 25 minutter.
Calories: 250kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 8g | Fat: 6g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 30mg | Sodium: 300mg | Potassium: 100mg | Fiber: 3g | Sugar: 2g | Vitamin A: 100IU | Calcium: 50mg | Iron: 2mg