Go Back
Udskriv
Recipe Image
Noter
Nutrition Label
–
+
servings
US Customary
Metric
Smaller
Normal
Larger
Borek Opskrift
En lækker og sprød tyrkisk ret fyldt med ost og spinat.
Udskriv opskrifter
Pin den
Preparation Time:
20
minutter
min
Cook Time:
30
minutter
min
Total Time:
50
minutter
min
Course:
Main Course, Hovedret
Cuisine:
Turkish, Tyrkisk
Servings:
4
servings
Calories:
300
kcal
Ingredienser
Hovedingredienser
500
g
Filo dej
300
g
Spinat
frisk eller frossen
200
g
Fetaost
1
stk
Æg
til pensling
Instruktioner
Forvarm ovnen til 180 grader C.
Skyl og hak spinaten groft.
Bland spinat og fetaost i en skål.
Læg et ark filo dej på en bageplade og pensl med lidt olie.
Fordel spinat- og fetablandingen jævnt over dejen.
Rul dejen sammen og pensl med sammenpisket æg.
Bages i ovnen i 30 minutter, eller indtil gylden og sprød.
Næringsværdi
Calories:
300
kcal
|
Carbohydrates:
30
g
|
Protein:
10
g
|
Fat:
15
g
|
Saturated Fat:
5
g
|
Cholesterol:
50
mg
|
Sodium:
500
mg
|
Potassium:
200
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sugar:
2
g
|
Vitamin A:
500
IU
|
Vitamin C:
10
mg
|
Calcium:
150
mg
|
Iron:
2
mg
Nøgleord
Borek, Börek
Prøvet denne opskrift?
Lad os vide
, hvordan det var!