Beef Jerky Opskrift
En lækker opskrift på hjemmelavet beef jerky.
Udskriv opskrifter
Pin den
Main Ingredients
- 500 g Beef thinly sliced
- 60 ml Soy sauce
- 60 ml Worcestershire sauce
- 2 tablespoon Brown sugar
- 1 teaspoon Black pepper
- 1 teaspoon Garlic powder
- 1 teaspoon Onion powder
- 1 teaspoon Smoked paprika
1. Bland alle ingredienserne til marinaden sammen i en skål.
2. Læg de tyndt skårne stykker oksekød i marinaden og lad dem marinere i mindst 4 timer, gerne natten over.
3. Forvarm ovnen til 70°C (160°F).
4. Læg et trådnet på en bageplade og fordel kødet jævnt på nettet.
5. Bag kødet i ovnen i 4-5 timer, eller indtil det er tørt og sejt.
6. Lad kødet køle af og opbevar det i en lufttæt beholder.
Calories: 200kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 30g | Fat: 5g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 50mg | Sodium: 800mg | Potassium: 300mg | Sugar: 3g | Calcium: 20mg | Iron: 2mg