Go Back
–+ servings
bankekoed-opskrift

Bankekød Opskrift

Traditionel dansk ret med mørt kød og lækker sovs.
Udskriv opskrifter Pin den
Preparation Time: 20 minutter
Cook Time: 1 time
Total Time: 1 time 20 minutter
Course: Main Course, Hovedret
Cuisine: Danish, Dansk
Servings: 4 servings
Calories: 450 kcal

Ingredienser 

Hovedingredienser

  • 500 g Oksekød skåret i tynde skiver
  • 2 Løg hakket
  • 2 dl Fløde
  • 1 dl Bouillon
  • 2 spsk Smør
  • 1 spsk Mel
  • Salt og peber efter smag

Instruktioner 

  1. 1. Varm smørret i en stegepande og brun kødet på begge sider.
  2. 2. Tilsæt de hakkede løg og steg dem bløde.
  3. 3. Drys mel over kødet og løgene, og rør godt rundt.
  4. 4. Tilsæt bouillon og fløde, og lad det simre i ca. 45 minutter.
  5. 5. Smag til med salt og peber.

Næringsværdi

Calories: 450kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 30g | Fat: 30g | Saturated Fat: 15g | Cholesterol: 100mg | Sodium: 500mg | Potassium: 700mg | Fiber: 2g | Sugar: 3g | Vitamin A: 200IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 100mg | Iron: 5mg

Nøgleord

Traditional / Traditionel
Prøvet denne opskrift?Lad os vide, hvordan det var!